ダレノガレ明美がDカップの今のスタイルより太った画像を公開！痩せたダイエット方法も気になるね！

カラコン度なし [candy magic ダレノガレ明美]

ダレノガレ明美さんはハーフタレントでスタイルも抜群な感じです。
昔はとても太っていてイメージが全く違ってましたよ！
そんな激太り画像を公開して話題になっていますね。
カップやスリーサイズも調べてみました。
ダイエットして痩せた方法も気になります。
そんなダレノガレ明美さんについて書いてみました。

ダレノガレ明美のプロフィール

本名：福住明美
年齢：1990年7月16日（24歳）
身長：164cm
血液型：B型
出身：ブラジル
職業：モデル、タレント
事務所：LIBERA

最近は「猫とカラスは会話が出来る！」とテレビで発言していました。
動物の気持ちが分かるなんて発言が何故かニュースになっていましたね。
そんな事がニュースになるほどですから、人気の高さが伺えますね。
実は超美形の兄や母がいます。
昔はいじめなどもあって大変な思いをしていたみたいですよ！

ダレノガレ明美の兄母は超美形！性格や喧嘩！虐待、いじめの過去があった！？

ダレノガレ明美のカップとスタイル

もともと外国人の血が入っているため太りやすいと本人が発言しています。
父はブラジルと日本人のハーフです。
母はイタリア人です。
外国の血が濃いですね！

身長は164cmで女性では高い方ですね。
スリーサイズは83-54-86cmです！
バストはDカップになります。
実は意外と巨乳なんですね。

中学生時代は159cmで60kgという体系だったというのが信じられません。
ソフトボール部に所属して運動もしていたんですけどね。
なぜそこまで太っていたのでしょうか・・・
かなり食べていたのかもしれませんね。
当時はイジメを受けていたため、ストレスで太ってしまったかもしれませんね。

ダレノガレ明美さんがウエストが80cmだった頃の写真を公開して話題になっていますよ！！
この当時の体重は65kgだったみたいです！

引用元　ダレノガレ明美のツイッター

確かにこれは凄いです。
今の面影が無いですね。
特に二の腕と太ももが凄いです！
子供を数人生んだお母さんみたいになっています！
しかし、顔だけはとても小さいですね。
本人もこの頃には絶対に戻りたくないと言っています。
今のダレノガレ明美さんはDカップですが、この頃はそれ以上あったかもしれません。

ダイエットで一番最初に脂肪が落ちるのは胸といいますからね。
この頃はEカップ以上はあった可能性が高いですね！
胸はそのままで体重を落とすのが一番ベストなんですけど、難しいみたいですね！

過去のダレノガレさんの体重のマックスは65kgだったそうですよ。
現在は体重を44ｋｇにまで落としました。
21kgの減量という事ですね！

やっぱり20kgも痩せれば外見は物凄く変わりますね！
この写真をみて改めて実感させられました！
ダイエットにつまづいている人はこの写真を見ればやる気が出そうですね！
今はダイエットにも成功して綺麗な体系を手に入れましたね！

私が80キロになったらこうなる予定！ 左 今は…右2つ… みなさん私の本みて人生変えてください！ 仕事の話もたくさんしてます！ 6月までお待ちを。 pic.twitter.com/fOgVfpdVUJ

— ダレノガレ明美 (@The_Darenogare) 2015, 4月 11

ダレノガレ明美のダイエット方法

痩せた今ではキックボクシングで体を鍛えています！
それに加えて腹筋、背筋もしていてスタイルをキープしているみたいですよ！

どんなダイエットをしていたかに関してはダレノガレさんが発言していたものをまとめてみました。
食事に関してはレタスとキャベツをよく食べるようにしていたみたいです。
日替わりで交互に食べたり、蒸したりして工夫して飽きないように考えていますよ。
炭水化物も抜くのではなく、体には必要なため量を減らしています。
しっかり栄養面も考えています。

もちろん有酸素運動や半身浴にも取り組んでいますよ。
音楽を聞きながらのウォーキングもしています。
ウォーキングはジムに行くまでの40分を歩きます。
そのために敢えて、遠くのジムにしたみたいです。
ダレノガレ明美さんは努力で痩せたと言っているくらいですから、相当頑張っているんでしょうね！

足が太いのが悩みとい事です。
モデルの撮影の時はだいたい片足を上げて曲げている画像が多いです。
足の太さを隠すためなのでしょうね！

引用元　モデルプレス

確かに足に関してはコンプレックスなのは分かります。
ちょっと太いですよね。
半身浴の後に足にオイルを塗ってリンパマッサージなどで細くなる様に努力しています。
タレントやモデルの人は綺麗な人が多いですけど、影ではとても努力している人が多いですね。

ダレノガレ明美さんが今まで秘密にしていたダイエット方法を明らかにしたそうです。
6月に初愛される初のスタイルブック「「I’ll give you my all」に減量した方法を収録するそうです！
気になる人は絶対に買いたいですね！

I’ll give you my all / ダレノガレ明美

ダレノガレ明美さんは食事でちょっと気を抜くとすぐに太ってしまうので大変ですね。
どれだけ食べても太らない体質の人が羨ましいですね。
ギャル曽根さんは全く太らなくて羨ましいです！
ギャル曽根の子供も太らない体質を引き継いでいる？旦那との馴れ初めも気になります！

このダレノガレ明美さんが凄く可愛いです！
やっぱり痩せてるだけでかなり印象が違いますね。
【カラコンcandy magicの公式動画】

ダレノガレ明美へのつぶやき

腕とお腹…Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ お腹と胸が同じ位置… pic.twitter.com/M8VHK0RR2H

— ダレノガレ明美 (@The_Darenogare) 2015, 5月 1

【ダレノガレ明美の美ボディ習慣】 ・ヨガ ・どんな時も筋トレを欠かさない ・野菜をしっかり食べる ・毎日ボディチェック 美しい女性は何もしてないわけでなく、必ず自分の為になることを行っています。 pic.twitter.com/SqfR1YGXoO

— 美美美！女子力アップ！ (@ayu_for_diet) 2015, 5月 10

【ダレノガレ明美が実践したダイエット】 ・毎日１時間のウォーキング ・入浴後毎日ボディークリームで脚をマッサージ ・昼食は和食、夜は基本野菜やおかずだけ 痩せるのは簡単ではありあせん！痩せるためには強い意志が必要！ pic.twitter.com/vLAeqUeiwN

— ★黒子のバスケの女子力UP★ (@kuroko_Diet1) 2015, 5月 3