高橋みなみの激やせダイエット方法!病気で体重とBMIが低く危険!

たかみなこと高橋みなみといえばAKB48の総監督でありキャプテンですね。
最近は激やせしてい病気が心配されます。
どんなダイエットをしたのでしょうか?
身長体重で計算するBMI数値も気になります。
仕事も激務で後輩の面倒も見る立場なので精神的も大変ですね。
そろそろ体力的にもやばいのではと心配されています。
そんな高橋みなみのAKBデビューのきっかけも含めて書いていきます。

高橋みなみ


スポンサーリンク

高橋みなみのプロフィール


本名:高橋みなみ
年齢:1991年4月8日(25歳)
身長:148cm
血液型:AB型
出身:東京都
職業:AKB48アイドル、タレント

  • 小学生の高学年の時の一人称は「オレ」だった。
  • リボンは中学時代からコレクションにしていて300個ほど持参している
  • 20歳になった記念に初めてピアスをあけた
  • ピンクが大好き
  • 花粉症が酷く一年のほとんどをマスクをして外出する
  • ダンスはできるけどスキップが出来ない



愛称はご存知たかみなです。
ピンクが大好きで世界一ピンクが似合ってると思ってるそうですよ。
はやり男っぽくみえても女性ですね。

AKB48のキャプテンでしっかり者なんですけど勉強はあまりできないんです。
点数で評価しないほうがあなたの将来の為になると言われるほどです。
皆をまとめるイコール頭がいいという訳ではないですからね。


福島のボランティアに参加する高橋みなみさん。
メイクで顔が真っ白なのが気になります!




AKB48へのデビューのきっかけ


2005年のホリプロスカウトキャラバンに応募しています。
決選大会出場者15名に残りました。

当時、秋元康さんが審査員に居たんですけど落選させちゃったんです。
秋元さん本人は後にこの件に関しては覚えてないと語ったそうです。
印象に残らなかったんでしょうね。

その後もたかみなは数々のオーディションを受けるも落選。
そして母親と相談して次のオーディションで落ちたらもう諦めようと思い受けたのがAKB48のオーディションです!

「AKB48 オープニングメンバーオーディション」の書類審査があるんですがこれに通過した理由が凄いんです。
身長と誕生日が48だったからだそうですよ。
確かに身長は148cmで誕生日は4月8日ですからね。

確かに凄い偶然ですね。
これがデビューのきっかけになりました!
そして候補生の20名としてAKB48劇場グランドオープンの舞台にたちました。



激やせダイエット方法


本人が言っているダイエット方法は食事制限です。
ちょっと制限すれば1週間くらいですぐ痩せれちゃうそうですよ。
あとは普段の仕事でのダンスです。
仕事の激務もダイエットを加速させてるようですね。

食事制限は痩せます。
食べないんですから痩せて当然ですよね。
栄養失調になりますからね。

ただいつか食べたくなります。
その時にくるのがリバウンドですよね。
もしくは食べないまま拒食症になってしまいます。

どちらにしても、ちょっと心配なダイエット方法ですよね。
3度の食事はしっかり摂取して痩せるのが一番良い方法なのですが。


健康的に痩せるダイエット方法はこちらです!
痩せるためには食べ方の順番やタイミングが大事!?1日の摂取カロリーの目安

日頃からウォーキングをしてる人もしていない人もチェックしましょう!
ウォーキングの効果を高める正しいやり方で痩せる!時間と消費カロリーを知ろう!


激やせは病気だった!?


もともと痩せたいときに痩せられる体質と本人は言ってます。
そして痩せると頬がこけてしまう骨格だそうです。
この画像を見てると病的な感じがします。
たかみな激やせ1


今回ははっきり言って痩せたを通り越して激やせですね。
度々やせている事が話題に取り上げられてましたが、最近原因が分かりました。


なんと予想した通り栄養失調なんだそうです。
血液検査で判明しました。
ラジオ番組「アッパレやってまーす!」でT.M.Revolutionの西川貴教さんが明かしました。

体重が37kgまで落ち込んでいるんです。
食欲があまりなく1食半で満腹になってしまんだそうです。
そして16時くらいで1日の食事が終了してしまうと言っていました。

夜中に食事を取る事を提案されると太りすぎちゃうと拒否しています。
今現在の状態については痩せ過ぎている自覚がないとの事です。
栄養失調と診断され39kgまで体重を増やすように言われたようですね。

痩せてる自覚がないようです。
もしかすると拒食症の始まりの可能性が出てきましたね。
これかも歌とダンスをしていくんですから体力を付けないと、いつか倒れてしまうと心配ですね。


たかみなのBMIを調べてみた!


肥満度をあらわす指標にBMIというのがあります。
その数値が22であれば標準体型となります。
BMI=体重(kg)÷(身長(m)×身長(m))で計算できます。

たかみなの場合は48kg÷(1.48×1.48)で16.8です。
18.5未満で「やせ」の部類になるのでそれ以下ですね。

40kgまで増やせば「やせ」
48kgで「標準」となります。
せめて40kg前半までは増量したい所ですね。



AKB48の話題はこちらもどうぞ!

AKB小嶋陽菜が卒業!?セクシー写真が話題に!美容方法、彼氏、家族は?

AKB48の横山由依の性格が悪い!過呼吸の総選挙スピーチは演技!?資格や彼氏の噂は?

前田敦子は可愛い?性格や整形、AKB時代にセンターだった理由は?今は何をしてるの?

野呂佳代が太りすぎでAKBとSDNでお笑いキャラだった!雑誌でモデルデビュー!



たかみなへのつぶやき